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女星嫁豪門難免會被貼上「愛錢」的標籤，一名23歲的越南女星周恩(Thu Ngan)，因為獲得2016年越南環球小姐選美大賽冠軍而踏進演藝圈，當時年僅20歲的她剛出道就接到許多品牌代言，更有許多電視劇演出機會，眼看星途順遂的她卻突然宣布要和大她19歲的富商男友結婚，而網友看到她的富商老公照片全都傻眼。原本星途一片光明，才剛開始發光發熱的周恩，卻突然宣布與大她19歲的富商男友道恩(Doan Van Phuong)閃電結婚，並選擇退出演藝圈，道恩外表相當普通，即使非常有錢，家人仍舊無法諒解，覺得以周恩的條件，大可找一個年輕高富帥。粉絲更是相當不能接受，不滿她為了結婚放棄大好前程。儘管周恩多次解釋自己並不是為了錢才結婚，仍然有人不看好這段婚姻。婚後很快就生下兒子的周恩，不怕外界眼光跟老公在大眾面前放閃，並透露平日與老公的相處之道。原本以為年齡會成為代溝，但周恩表示自己常向老公傾訴每天發生的生活日常，老公也會與她分享做生意的困難，且兩人有共同興趣，相處時充滿熱情，夫妻倆也打算生更多小孩，周恩短時間內不考慮重回演藝圈，目前只想享受沒人打擾的相夫教子生活。更多 CTWANT 報導「如果我那天沒去游泳...」 女童造句曝狼叔惡行錯過班機無法陪考！兒落榜被笑 她氣炸向桃機、航空公司討148萬台中鬧區「手淫」被抓到 露鳥男換到台北電線桿打手槍

工商時報【富蘭克林坦伯頓全球宏觀投資團隊投資長麥可．哈森泰博(Michael Hasenstab)】全球投資人目前正面臨越來越多前所未有的挑戰，此時需要獨特的策略因應。過去十年有效的投資策略不見得於未來十年適用，因此應該做好準備，建構真正分散的投資組合，以防禦許多資產間高度相關的風險。世界巨頭間的角力已影響全球經濟以及金融市場表現。主要的風險可歸納為：〈1〉地緣政治風險和貿易衝突增加；〈2〉民粹主義和政治對立加劇；〈3〉已開發國家恣意的赤字擴張；〈4〉低估美國通膨風險；〈5〉低利率趨使投資人尋往高風險資產並導致許多資產評價變貴。美國聯準會和歐洲央行一年前曾經考慮貨幣政策正常化，然而今日兩央行卻回歸更寬鬆的貨幣政策，繼而趨使投資人尋往更高風險和低流動性的投資工具。全球負殖利率債券規模已逾14兆美元，這些有價證券最終投資回報為虧損。美國長天期公債的實質殖利率為負值，對於一個充份就業的經濟體來說，其評價面已明顯被扭曲。近前美國附買回市場利率的飆高即是反應短期融資市場供需不平衡的結果，乃金融市場流動性風險的警示訊號，而且也揭示著市場吸收美國公債大量發行的能力已降低。附買回市場的壓力為危機來臨前首見的金融系統警訊，顯示流動性壓力可能將開始出現。當全球資金趨之若鶩追逐評價過貴的工業國家債券市場時，我們卻想藉由配置日圓因應，此傳統上被視為安全避風港的資產，主要乃考量評價面以及對抗廣泛金融市場風險的能力。看升日圓著眼於美日央行間貨幣政策的分歧已收斂，而日本強勁的國際收支可確保在未來全球風險加劇時，日圓能發揮安全避風港功能。現階段投資機會存在於具有在地題材的新興國家當地公債，我們仍在特定的新興市場看到機會，但同時藉由不同避險策略而聚焦於特定市場的超額報酬機會。例如，巴西政府積極進行財政和經濟改革，最受矚目的退休金改革法案在十月下旬獲國會最終的通過，預期未來十年可節省政府近八千億里拉的支出，有利維護政府長期的財政和償債能力。然而為防禦國際性因素易引發新興國家貨幣的震盪，可利用放空澳幣方式，做為持有巴西部位的替代性避險。放空澳幣也可做為規避廣泛的新興市場貝它風險，因為澳幣與新興國家貨幣有高度正相關，同受中國經濟和商品市場的風險因素所影響。另一個正在展現機會的是印尼，總統佐科威連任後，積極進行改革計畫，包括擴大基礎建設、改善經商環境、解決貪腐問題，而其嚴謹的財政政策，更是獲國際投資人所認同。現階段我們對全球局勢看法已更為謹慎，並關注著信用市場的流動性緊縮風險，不過仍持續在某些新興國家看到有超額報酬機會，預期一些高殖利率公債市場將於未來幾季有勝出於核心固定收益市場的表現空間。（國際新聞中心整理）

（中央社記者王揚宇台北3日電）立法院長蘇嘉全今天在臉書發文表示，恭喜美國女將柯達（Nelly Korda）在2019台灣裙襬搖搖LPGA高球賽奪冠，連續兩年獲得台灣公開賽冠軍，也期許在未來的賽事裡，能夠有台灣選手獲得冠軍。2019台灣裙襬搖搖LPGA高球賽，今天在林口美麗華高爾夫鄉村俱樂部進行最終回，尋求衛冕的美國女將柯達（Nelly Korda），歷經延長賽後擊敗德國梅森（Caroline Masson）和澳洲韓裔好手李旻姬，完成2連霸。對此，蘇嘉全今天在臉書發文指出，恭喜來自美國的Nelly Korda衛冕冠軍，她已經連續2年獲得台灣公開賽冠軍，可以說台灣是她的幸運地，自己也建議Nelly Korda應該考慮移民到台灣，繼續幸運下去。蘇嘉全表示，很高興得知今天的賽事過後，裙襬搖搖基金會與LPGA將再簽3年合約，大家非常樂見高爾夫運動，能夠透過這樣的大型國際賽事，在台灣越來越普及，也期許在未來的賽事裡，能夠有台灣選手獲得冠軍。蘇嘉全最後談到，也要特別感謝裙襬搖搖高爾夫基金會，透過這場賽事，邀請世界各國的高球好手同場較勁，讓台灣的人文與景色之美，透過轉播與報導傳遍全世界，讓世界看見台灣。（編輯：蘇志宗）1081103

（中央社華盛頓4日綜合外電報導）美國NASA旅行家二號探測船穿越我們太陽系最遠地帶的旅程，讓科學家對大家不甚了解的遙遠邊界有了新見解：這個超遠邊界就是太陽能量影響最遠之處，也是星際空間開始的地方。路透社報導，美國國家航空暨太空總署（NASA）先前宣布，旅行家二號（Voyager 2）2018年11月5日快速進入星際空間，一度接近到距太陽約177億公里之處。旅行家二號是繼旅行家一號（Voyager 1）後，離開太陽系的第2個人造物體。4日刊登的數篇研究，為這樣的穿越提供一些詳細科學資訊。旅行家一號與旅行家二號都是在1977年發射升空，目的在執行5年任務。旅行家一號於2012年從不同地點離開太陽系。這兩艘探測船如今正在穿越我們銀河系的星際介質，即填補銀河恆星與行星系統之間廣大空間的較寒冷地區。從太陽外層大氣不斷噴射的帶電粒子流太陽風，形成包圍太陽系的巨大保護性泡泡太陽圈（heliosphere）。太陽系邊界，即太陽風最遠吹拂之處與星際空間開始的地方，稱為太陽層頂（heliopause）。研究人員說，旅行家二號的科學儀器在穿越太陽層頂時偵測到電漿密度與磁性粒子的顯著不同。他們又說，太陽層頂似乎比原本預期的還要薄許多。電漿是繼固體、液體與氣體之後的第4種物質狀態，在太陽系中就像是帶電粒子湯，持續從太陽向外發射並與恆星爆炸等宇宙事件往內發射的星際電漿衝突。加州理工學院（California Institute of Technology）物理學家史東（Edward Stone）告訴記者：「對我們而言，這是令人非常興奮的時刻。」本身也是旅行家專案經理的史東說：「我們將看到從內部磁場到不同外部磁場的轉變，我們一直有出人意表的驚奇發現。」太陽圈外的電磁交界處，據信是混雜宇宙天氣轉變更顯著之處，不過，愛阿華大學（University of Iowa）為旅行家二號打造的電漿波儀器，偵測到電漿密度急遽上升的現象，很像兩種不同液體相互作用。愛阿華大學物理學教授格內特（Don Gurnett）說：「想想看一個非常冷的氣團從加拿大下移至美國時形成的一道冷鋒。我們發現非常高溫的電漿從太陽向外發射，遇到星際介質的冷電漿，形成了界線分明的邊界，我對此一點也不意外。」科學家仍在試圖了解星際風的本質，以及有多少星際風可以滲入太陽層頂，吹到我們太陽系的行星內。史東說：「我們還有銀河宇宙射線要研究，銀河宇宙射線試圖從外部星際空間進入太陽系。」他指的是在宇宙周圍移動、速度比光速還快的高能原子粒子。他說：「其中只有一部分，僅外部的約30%，能真正抵達地球。」（譯者：張曉雯/核稿：劉文瑜）1081105

國際中心／綜合報導泰國近日驚傳一起恐怖猝死案，一名平時在校成績優秀的17歲少年，長期以來沉迷電玩，放學後經常關在房間裡打電玩，且一坐就是數小時，甚至經常打通宵，不論父親怎麼勸就是不聽。沒想到日前他竟直接猝死在電腦前，且整個人呈現跪趴姿勢，死狀相當詭異，眾人目睹後為之震驚。▲少年沉迷電玩，猝死在電腦前。（圖／翻攝自เกาะติดสถานการณ์และอุบัติเหตุ臉書）根據泰國《Morning News》報導，該起意外發生在烏隆他尼府，一名17歲少年的父母在6年前離婚，少年和弟弟便與父親共同生活。望子成龍的父親希望他能好好念書，因此從小就將他送到一間著名的私立學校就讀。上了中學後，少年開始沉迷打電玩，父親一再提醒他不能因電玩荒廢業，因此少年相當聽話，平時認真念書，在校成績相當優秀，考試經常名列前茅。儘管成績優異，不過少年只要放學一回到家，就會立刻將自己關進房間裡打電玩，且一玩就是數小時，甚至還常常玩通宵，不論父親怎麼勸他都不聽，果然「不聽老人言，吃虧在眼前」，少年最終竟因最愛的電玩賠上了自己的性命。▲男子跪趴電腦前，死狀相當詭異。（圖／翻攝自เกาะติดสถานการณ์และอุบัติเหตุ臉書）報導指出，近日某一天，父親發現兒子關在房間許久未出，深感疑惑，因此開門進入，沒想到卻發現兒子已猝死在房間內，且整個人跪趴在電腦前，詭異的死狀當場嚇壞他，立刻報警。警方到場後，少年全身已僵硬，看起來已死亡一段時間，初步排除他殺可能。事後相關單位已對少年進行驗屍，證實他被發現時，已死亡超過8小時，判定他的死因是心臟衰竭。對此，少年的父親悲痛地表示「我總認為他打電玩的時間太長，我也經常勸他，不過他就是不聽，沒想到最後就這樣沒了性命」，至今仍無法接受天人永隔的事實。（魏聖凌報導）更多三立新聞網報導熬夜滑手機…27歲女躺床猝死 屍體雙眼竟還死盯網拍！脫光裸下身猛夾…沖天炮瞬間爆炸 蠢男「屁股開花」慘爆菊世棒對戰名單寫「中國台北」 網氣炸戰翻…秒驚曝「真相」內褲穿1個月不換…少女下體劇痛「狂流噁物」 醫目睹驚呆

前天才在家鄉巴塞爾（Basel）拿下瑞士室內網賽（Swiss Indoors）生涯第十座冠軍的費德勒（Roger Fderer），今天透過社群媒體發文，退出1月20日在澳洲舉行的第一屆ATP盃，費德勒貼心安慰粉絲，表示自己會參加澳網，「精力充沛而且準備好了。」第一屆ATP盃以國家為單位，在澳洲布里斯本（Brisbane）、珀斯（Perth）、雪梨（Sydney）三座城市舉行，主辦單位已在官網宣布網壇三巨頭費德勒、納達爾（Rafael Nadal）、喬科維奇（Novak Djokovic）以及近期逐漸回溫的莫瑞（Andy Murry）皆會參賽，如今費德勒退出讓第一屆ATP盃美中不足。費德勒在貼文表示，上個月決定參賽後，表示接下來與家人相處時間更少，而且也代表2020賽季的開頭會很激烈。沒能夠參與ATP新的賽事，費德勒說自己感到痛苦，不過他希望能夠在ATP打得更長久。ATP盃和澳網相差僅一星期，對於選手備戰是一大考驗，費德勒做出這個決定在常理之中。ATP盃和台維斯（Davis Cup）都已國家為參賽單位，台維斯盃將在11月18至11月24日舉行，納達爾受訪時表示，台維斯盃和ATP盃僅相差一個月，他認為不是很好，「我覺得我們應該將兩個合在一起，創造一個大的比賽，ITP、ATP是很好的機會合在一起舉辦，我們應該讓這件事情發生。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》WTA年終總決賽 貝坦絲爆冷擊敗球后巴蒂相關報導》 網球》 「台捷組合」強勢搶十 謝淑薇WTA年終賽女雙2連勝更多追蹤報導33歲納達爾重返球王寶座 史上第二年長年終賽女雙亞軍 謝淑薇獲約730萬獎金成就巴黎之王 Djokovic：從不視為當然WTA年終賽3連敗 詹詠然詹皓晴無緣四強WTA年終總決賽 貝坦絲爆冷擊敗球后巴蒂

泰國烏隆他尼府日前發生一起驚悚猝死案！一名17歲少年長期沉迷於電玩，經常一坐在電腦桌前就不知節制，爸爸見狀便與他談條件，要求他不能因電玩忽略課業，否則就會禁止他繼續玩，而少年也遵守與爸爸的約定，在校成績一直都相當優異，不料，近日爸爸走進兒子房間時，竟發現兒子以「下跪」的離奇姿勢，猝死在電腦桌前。 根據泰國《khaosod》報導，該名少年就讀烏隆他尼府一所私立技術學院，由於他在上了中學後就迷上電玩，常常整天都坐在電腦前，一步也不肯邁開，少年父親見他不懂得節制的行為，便與他約定，若是打電玩造成課業落後，就要禁止少年玩電腦，而少年為了繼續打電玩，相當乖巧的遵守承諾，在校成績一直以來都保持優異。 ▼少年以離奇跪姿猝死在電腦前。（圖／翻攝自Facebook／เกาะติดสถานการณ์และอุบัติเหตุ） 不過，令人難過的是，少年父親日前到兒子房間，一打開門就看見兒子面部朝下、以詭異的「跪姿」倒在電腦桌前，讓他嚇得連忙報警；警方獲報後趕抵現場，經調查結果顯示，少年身上並無任何外傷，初步排除他殺可能，而驗屍報告則指出，少年被發現時，至少已死亡8到10小時，死因為「心臟衰竭」。 少年父親悲痛地說，因為是單親家庭，他希望孩子能受到良好教育，因此讓他到一家著名的私立技術學校就讀，雖然兒子的成績相當不錯，但卻太過沉迷於電玩世界，導致這起憾事發生。烏隆他尼府醫院主任納隆（Narong Thadadet）則表示，父母不該讓孩子長時間坐在電腦前，而是得多帶他們到戶外走走、接觸大自然，並教導「正確的時間規劃」，例如使用電腦1小時候，就該起身休息10至15分鐘，也要適時補充水分及進食。 （封面圖／翻攝自เกาะติดสถานการณ์และอุบัติเหตุ Facebook／pixabay） 更多東森新聞報導 男看電影猝死椅上！他抖曝影廳「陀地位」：別亂坐 126cm侏儒分手178女模！曝超正新女友 網：太離譜 郵輪狂啪啪！夫妻嗯嗯叫太激烈 慘遭丟包岸邊更多新聞報導9旬婦不吃飯 保母「抓頭狠撞地」車停太近站牌釀口角 男潑酸害人燒傷買超人氣漢堡插隊 男子出店遭人刺死門對太平間 老闆裝木釘 工人穿心亡嬰肛門插針…顱腦骨折 母反應惹怒網今日最夯新聞流量前3名唉！慘賠18年 要由中央接管了「以1換1」月薪34萬慘丟飯碗學者：憑什麼要年輕人繳勞保＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中選會與花蓮縣選委會為讓選務工作更加流暢，昨（五）日在中華國小活動中心舉辦第十五任總統副總統及第十屆立法委員選舉投票程序模擬演練觀摩會，並由花蓮市選務作業中心承辦演練作業，總計有一百人參與模擬演練。中選會在各縣市舉辦模擬演練，除藉此預估投開票所需時間之外，也將把演練過程所發現的問題，在後續辦理的投開票所工作人員講習中加強宣導。有鑒於去年九合一大選綁公投，全國出現民眾大排長龍的情況，有民眾排隊一小時才投到票，甚至還有投票所出現邊開邊投的情形，引發民怨。現場狀況演練有投票人潮大排長龍，民眾不耐久等而鼓譟，也有亮票或撕毀選票的狀況發生，演練場面相當逼真。花蓮縣選委會則由總幹事李葳及選委會委員和監察小組委員到場指導，現場並以有獎徵答來加強與會人員對選務工作的認知。明年一月十一日就是總統、立委大選，中選會在各縣市舉辦模擬投票演練，花蓮場由花蓮市長魏嘉賢偕同主任秘書翁美華到場關切演練情況，並慰勞參與演練的民政課長潘堂盛、市公所同仁、各里里長及里民，感謝他們為讓模擬演練完美呈現，在演練前還曾多次預演的辛勞。魏嘉賢市長指出，每一次選舉前，他都會要求選務作業中心的成員務必要出席投開票所工作人員講習，並且熟記選務工作的流程。這次花蓮市公所承辦投票模擬演練觀摩，在一百位參與演練的人員裡，除了市公所的同仁外，也動員各里里民，希望在這次模擬演練裡，讓花蓮市民親自體驗選務工作之外，從演練過程裡發現問題，透過修正來避免錯誤發生。

【早安健康／章美如（防癌之母莊淑旂博士外孫女）】我們知道維生素A會使我們的眼睛明艷動人，又可以減少皮脂溢出，增加我們的皮膚光澤度和柔軟度，因此它有「美容維生素大使」之美譽，例如胡蘿蔔、柿子、蛋黃、奶酪、魚肝油、南瓜等等都是富含維生素A的食材。  維生素B的功能在於防止皮膚乾燥、預防皺紋產生，例如香蕉、甜菜、穀物、豆類等都是富含維生素B的食材。  維生素C具有高度的抗氧化，不僅保持我們的皮膚白白細細嫩嫩的，而且還可抗衰老，例如水果中的番茄、奇異果、檸檬等，都是高含維生素C的食物。  減重的大好時機  因為生理期過後，女性的雌激素會大量分泌出來，身心都是處於最佳的狀態，一方面可以消化、吸收好，二方面新陳代謝非常好，所以體內堆積太多的水分可以趁此大好機會排出來，細胞也會很活絡，相信女性讀者有感覺自己的心情特別好，在此建議可以多留意良好的飲食習慣，小心選擇食物，搭配運動來消耗熱量，想要減重不會是一件難事，所以這是減重的大好時機！但是要怎麼吃呢？  莊淑旂博士的家傳減重飲食，就在下一頁  一天吃4種蔬菜、3款水果  我們建議女性一天要攝取4種蔬菜、3款水果，因為在月經期裡女性流失了很多的鐵質和蛋白質，所以需要多攝取含有大量完全蛋白質和糖分的食物，例如魚貝類、五穀類等營養高熱量低的食材。此外，還要多吃蔬果，來補充我們需要的維生素、礦物質和微量的元素，特別是蔬果裡富含纖維素，一方面有飽足感，二方面也能促進我們的腸胃蠕動，盡量將身體內的廢物排除掉。  在此建議女性每日攝取4種蔬菜和3款水果，水果裡以鳳梨、蘋果最優，因為鳳梨果實含豐富的營養成分，糖類、碳水化合物、有機酸、氨基酸、尼克酸、蛋白質、脂肪及維生素A、B、C、G；核黃素、胡蘿蔔素、硫胺素、膳食纖維；無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。它的功能方面，果實汁液豐富，纖維柔脆，酸甜適中，芳香可口，尤其含有一種天然消化成分，我們稱為鳳梨酵素，有類似木瓜酵素的作用，可以分解蛋白質，幫助消化，促進食慾，如果飯後食用，效果更好。  在醫藥方面的功能，具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等症狀也有不錯的的食療效果。因為鳳梨營養豐富，它的維生素C含量是蘋果的5倍，又富含朊酶、能幫助人體對蛋白質的消化，並能提供豐富的果糖、葡萄糖、檸檬酸、蛋白酶等，所以在此推薦首選的水果是鳳梨。  蘋果也是減重好朋友！下一頁告訴您超多健康功效  而中醫認為蘋果性平，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、性平肝的功效。芬蘭的學者在1999 年10月發表的一項研究報告說明，蘋果中所含的黃酮類化合物是降低癌症發病率的有效物質。經常食用蘋果的人，肺癌的患病率降低46％，患其他癌症的幾率也比一般人少20％。  美國《自然》雜誌報導的一項由紐約蘋果研究發展工程及紐約蘋果協會贊助的科研成果也表示，每天吃一個蘋果可以有效預防癌症。蘋果中含有神奇的「蘋果酚」，非常容易在水中溶解，被人體所吸收。這種「蘋果酚」具有7種功能：  蘋果中含有「果膠」，是一種水溶性食物纖維，可以減少腸內的不良細菌數量，協助有益細菌繁殖。過去一度風行的「蘋果減肥餐」，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。如今，許多美國人都把蘋果作為瘦身必備，每星期節食一天，只吃蘋果，稱「蘋果日」。  蘋果中含有豐富的維生素C。維生素C是心血管的保護神。而且維生素C可以有效抑制皮膚黑色素和形成，協助消除皮膚色斑，增加血紅素，延緩皮膚衰老，具有美容養顏的功效。每天吃一個蘋果，可以滿足我們每天所需要的維生素C。  不怕減重瓶頸期，下一頁看突破減重困難的4原則！  減重飲食四原則  滋補後的休息時段，減重速度會比前期較為緩慢，這是很自然的狀況，不要過於心急。另外，還要搭配運動，提升新陳代謝的功能，抽空也可以做一些簡單的深呼吸或者吐納的動作，以提高身體的含氧量，以便達到活化細胞和瘦身的目的，以下是減重飲食四項原則：  1.運用蒟蒻控制熱量：蒟蒻含有97％的水分，可以說非常少的熱量，且有不容易消化的特性，吃了之後可以增加飽足感，所以減少熱量的吸取，達到減重的成果。  2.少吃油脂性食物多清淡：經過不舒服的生理期後，不但新陳代謝良好，消化功能也很強，不過不宜放肆進食，也要避免食用油脂高熱量高的食物，盡量吃清淡自然的食材。  3.多吃有助於消化、代謝食材：建議多吃冬瓜、芹菜、胡瓜等有利消化、代謝的食材，以加速減重瘦身的成果。其他類似高纖的黑木耳、山藥、薏仁、蓮藕，還有含不飽和脂肪酸的堅果、核桃、腰果、松子、小米、黑豆等五穀雜糧種類都是不錯的選擇，盡量少吃精緻的澱粉類食材。  喝四物湯也有助減重！下一頁告訴您更多功效  4.服用四物湯：此四物湯包括當歸、川芎、白芍、熟地等材料，以強化女性的子宮和輸卵管機能。四物湯最主要的功效是補血、養血、促進頭髮生長，所以腎氣充盛的人，頭髮就烏黑濃密有光澤，血氣充足的人，頭髮就能榮茂而秀美。四物湯具有調經補血的作用，所以是女性在月經結束後服用。  無論男性或女性，都可以使用四物湯來調理身體，「四物湯」由當歸、川芎、白芍及熟地四味藥所組成，「當歸」味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，有活血、補血的功能；「川芎」味辛，性溫，歸肝、膽、心包經，是血中氣藥，有活血、行氣、袪風止痛的功效；「白芍」味苦、酸，性微寒，歸肝、脾經，有養血斂陰、柔肝止痛的功能；「熟地」味甘，性微溫，歸心、肝、腎經，有補血滋陰、益精填髓的功能。  每個月生理期都是豐胸的大好時機  女性的乳房由脂肪、肌肉和腺體組成，且由韌帶固定，其中胸部腺體會受到荷爾蒙的影響。月經期前7天，有部分的女性會感到乳房發脹、變大、疼痛等，主因在於雌激素分泌量增加，使小葉內導管上皮細胞肥大，葉間和末梢導管內的分泌物增多所導致。等經期過後，雌激素分泌減少，對乳腺的刺激下降，乳房就會變軟且恢復原來的尺寸，疼痛感也會隨之消失。  善用月經期間女性荷爾蒙分泌對乳腺的影響變化，雖然可以達到相當程度的豐胸作用，但是以青春期女性的效果最佳，因為這時女性的乳房還沒有發育完全，可塑性比較大，成功機率也最高。成年女性已經發育成熟，如果想豐胸需要多配合運動，使原本的乳房更堅挺、有彈性，如果加上飲食滋補，一樣可以達到豐胸的成果。  本文摘自《莊淑旂博士的家傳調經術》／章美如（防癌之母莊淑旂博士外孫女）／晨星出版  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞美140萬人研究：優格+纖維降33%肺癌風險小四童嚴重脂肪肝 因為每天這一杯乳房攝影有死角 搭配超音波更確定皮膚像雞皮疙瘩 果酸煥膚、擦A酸有效？前往菲律賓 應完成小兒麻痺預防接種今日最夯新聞流量前3名台南人好憂心：就怕台積電出走表態！趙少康願回國民黨一戰3度離婚仍住一起 最後殺了前夫今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者廖禹揚台北5日電）台灣以高科技產業聞名全球，以台積電為首的半導體產業更具有執牛耳地位，也是美商近年看重的研發基地，如何進一步育才、留才、攬才，成為台灣當前最重要課題之一。「大概10、20年前，台灣有許多到美國唸書、學成歸國的留學生，這樣的科技人才回到台灣，造就了像台積電這樣的成績」，負責與美國在台協會（AIT）合作辦理人才循環大聯盟計畫（TCA）的經濟部官員對中央社記者表示，台美過去一直都是很好的產業戰略夥伴，不只在大企業，許多美國中小企業在升級過程中，也都相當倚重台灣科技人才，「其實很多最近來台灣投資的美商，背後都有台灣華裔做推手」。「台灣人素質真的蠻優秀的，而且務實、謙虛」，官員笑說，不是自己老王賣瓜，而是這些台灣留學生過去在美國企業裡的貢獻，為美企對「台灣人才」的信賴度與評價打下良好基礎。歸國人才帶回的海外經驗，為台灣高科技產業扛起優良口碑，被譽為半導體之父的台積電創辦人張忠謀，也是在1985年應時任行政院長孫運璿之邀，回台擔任工研院院長，隨後籌辦創立台積電。不過，官員指出，據AIT觀察，這樣的榮景近年已不復見，甚至到美國唸書的台灣學生也減少。官員也指出，在美中貿易戰影響下，美國企業發展新興技術時，對台灣人才信賴度偏高；「美國需要台灣的科技人才、台灣也需要美國白領帶來新技術，所以才叫做『人才循環』計畫，就是他們可以過來、我們也可以過去」，官員說明，現在講究產業生態鏈，透過雙邊人才持續交流，有助台美變成更緊密的產業戰略夥伴，也能補足台灣人才較缺乏的「國際觀」。張忠謀今天在人才循環大聯盟高峰會發表演說時不諱言指出，「台灣真的是個相當小的地方」，而他在美國36年求學、就業的經驗，讓他學到更重要的世界觀與謙卑。AIT與經濟部共同推動的這項計畫，正是希望從釋出產業實習職缺開始，促進台灣產業人才到美國進行實務交流，進一步帶動雙邊產業升級、合作。AIT處長酈英傑今天在高峰會致詞談及此計畫時也表示，在國外獲取的經驗使這些人才返台後能繼續在各行各業發光發熱，希望藉由TCA計畫能在數位時代重現這樣的成功故事，並避免台灣人才流失。（編輯：鄭雪文）1081105