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中國時報【陳可文╱澎湖報導】廢棄物活化再利用，澎湖縣馬公國中自造者基地與北科大合作創意激發了能量「貝殼磚」，一炮而紅備受矚目，縣府發揚光大積極輔導再創新生機。牡蠣是澎湖著名的生猛海鮮，食用後的牡蠣殼卻變成了環境污染的隱形殺手；多年來澎湖盛產牡蠣的馬公市菜園里及白沙鄉講美村飽受其苦怨聲載道。數年前台灣生技業一度相中牡蠣殼商機，研擬開發美白產品，最後雷聲大雨滴小不了了之，如今成功製作建材磚塊，堆積如山的廢棄牡蠣殼終於找到新活路。高雄師範大學推動自造者基地永續計畫，跨海澎湖馬公國中成立澎湖基地，全校師生投入心血發展教學特色，兩年來開花結果，特舉辦「澎湖貝殼廢棄物建材化推動策略」說明會。尤其與台北科技大學合作研發能量「貝殼磚」成果最受矚目，馬公國中校長黃銘廣表示，無機聚合高壓貝殼磚是運用科技循環再利用蚵殼，一次到位解決澎湖牡蠣殼困境、創新建材。馬公國中主任莊浩志指出，這次與北科大教授邵文政合作是成功的經驗，以在地循環經濟為出發點，將蚵殼廢棄物回收、磨碎、製成產品，自然素材再利用，打造澎湖變身永續環境循環島。澎湖縣長賴峰偉嘆為觀止直稱讚，邀請馬公國中黃銘廣、莊浩志與會縣務會議專題報告，責令環保局及工務處研議量產可行性，盼輔導業者開發締造新商機。

記者蕭保祥／斗六報導2019年棒球亞錦賽戰況連兩天出乎意料，敗給中國隊的韓國隊，監督尹榮煥15日晚間留在斗六球場觀察台灣、日本比賽，同一時間，中國隊意外以0：1敗給菲律賓，B組韓中各有1敗，反倒是菲律賓2連勝，16日韓國與菲律賓交手，勝隊還不一定是誰。▲亞錦賽韓國隊與巴基斯坦在斗六比賽。（圖／中華棒協提供）中午擊敗巴基斯坦後，尹榮煥晚間到斗六球場紀錄台日戰，不僅看到日本社會人強投堀誠，也看到台灣大學強投劉致榮後援登板，積極準備複賽對手。但戰況出乎意料，1954年亞錦賽首屆冠軍隊菲律賓，晚間在台中台灣體大球場以1分差完封中國隊。甘泉先發8又1/3局掉1分，菲律賓投手相當猛，先發投手Romeo Jasmin Jr.主投6又2/3局有7次三振，被擊出5支安打無失分，Miguel Jose Salud後援2又1/3局有2次三振，中國隊全場都沒有選到任何保送。如果3隊互咬要比較對戰優質率（TQB），菲律賓如果能與中國隊打成1分差，也可能與韓國隊激戰到最後。更多三立新聞網報導亞錦賽日本社會人首戰投手太猛 台灣遭完封衝擊性敗給中國 韓國教頭意外也肯定中國棒球韓國隊亞錦賽輸中國 韓媒標題「衝擊屈辱現實」18歲陳柏毓先發斯里蘭卡 學習大人視角處理危機

高苑科大學務處諮商輔導中心日前舉辦義輔老師知能訓練的講座，特邀請張麗鳳博士擔任講師，她曾擔任彰化師大輔導與諮商學系兼任助理教授、高雄市學生輔導諮商中心督導、家慈診所諮商心理師，在家族諮商理論與實務專研多年，擅長於家族治療、婚姻諮商、心理劇、團體諮商、生涯輔導等，自身擁有豐富的學經歷及教學、助人等相關經驗；本次為輔導義輔老師們帶來一場結合理論與實務的專題講座「家庭系統評估與會談技巧」。講師從家庭系統觀談起，強調個人的行為要放在家庭環境與文化脈絡中方能被充分了解，家庭是製造人的工廠，人的一切行為、態度、情緒模式等都受到父母言教與身教的影響。並提到家庭會自動尋求系統平衡，一旦發生衝突或變動，會自我調節回到穩定。家庭成員的行為問題代表家庭失去功能的症狀，若能改變病態的互動模式、使家庭擁有健康的平衡，家庭成員才能快樂。且說明家庭結構的評估，瞭解家庭組成次系統的互動關係，觀察次系統間的互動如何受到人際界限的約制，以理解家庭每個成員都會受到整體系統組織的影響，進而評估家庭功能的健全性。講師藉由影片及實務舉例說明家庭系統觀的互動模式，為了維持家庭衡定，家人之間發展出可以預測的反應規則及形成溝通模式。家庭成員間的界線是無形心理區隔，常見的界線為清楚正常、僵化疏離、衝突、模糊混淆等四類型，講師進一步現場演練家人互動模式，說明家庭結構的評估，並提到家族治療首先在家庭的脈絡中探索呈現的問題，將焦點從被指認有行為困擾與身心症狀的個案身上轉移到家庭的互動關係上，其次探索可能是造成個案行為與身心症狀的家庭互動模式，看見家庭外更大的系統的影響，如信念、文化、性別差異等，再探索核心家庭成員從過去及原生家庭受到的影響，以重新定義問題，並為這家庭開啟新的選擇或改變。趙必孝校長及楊凱琳學務長相當重視諮輔中心所舉辦的活動，希望可以對輔導學生發揮最佳的助益。他們非常肯定本次講座的內容，相信必能帶給與會教師們很大的幫助。最後，諮輔中心鄭淑芬主任代表學校頒發感謝狀給張麗鳳博士，感謝蒞臨演講，嘉惠師生，以共創健康又溫馨的友善校園。

曾權傾一時、控有國民黨千億元資產的投管會前主委劉泰英，因涉及新瑞都弊案、國安密帳案入獄，妻子在他服刑時過世。獲「泰公」尊稱的劉泰英，近來因長子債務問題，名下豪宅遭法院公告法拍，父子間因此鬧得很僵，但無損劉泰英的好人生，本刊直擊，劉泰英身邊近來出現「最新」女友拉拉。知情人士說，劉泰英一度還跟友人稱要娶妻，10月5日晚間8時54分，台北市知名頂級火鍋店「大安9號」門口走出一群客人，其中一名滿頭白髮的長者，正是國民黨前投管會主委劉泰英，他與一名長髮女子及朋友剛用完餐，臉上掛著笑容，正準備去音樂酒吧續攤。知情人士透露，長髮女子名叫「拉拉」，來自中國北京，年約40歲，最近以「泰公新女友」之姿出現，常陪著出席餐會，二人之間的互動非常熱絡。本刊直擊，劉泰英與拉拉一行人走出火鍋店，拉拉懷裡還抱了一個幼兒，狀似自己的小孩，但走了一段路後，另名友人從拉拉手中抱過小孩，穿越馬路後，劉泰英與拉拉在便利商店前駐足，拉拉輕撫著劉泰英的手，講了幾句話後，她便走進便利商店，劉泰英隨即往前走回位在大安路「仁愛大廈」的豪宅，身形佝僂，步履緩慢。原以為劉泰英先回家休息，但過沒多久，他換下原本的POLO衫，穿上中山裝，再到位於住家同棟大樓地下室的音樂酒吧，與拉拉等友人會合，大約半小時後，拉拉先行離去，並未上樓前往劉家，劉泰英則是又待了45分鐘左右，才由友人攙扶上樓回家。更多鏡週刊報導【泰公一尾龍2】乾爺爺周旋4女體力好 小蜜寶白皙長腿最吸睛【泰公一尾龍3】爺孫情牽逾2年 台大正妹貼心挽泰公【泰公一尾龍4】20年美魔女總管不離棄 「8樓」璇姐超傳奇

中國時報【吳亮賢╱新北報導】太扯了！陳姓男子前天下午與6名友人到新北市八里南灣頭岸邊烤肉喝酒，陳帶著蔡、曾2名女子划塑膠小船出海，在外海漂流10小時遭大浪打翻落海，陳與曾女幸運被海浪推上岸後，陳竟只通知友人將命危的曾女送醫便返家睡覺，海巡獲報展開海空搜救，清晨尋獲已無心跳的蔡女，但送醫不治，訊後依過失致死罪嫌將陳男送辦。烤肉喝酒 外海漂10小時據了解，家住新莊的55歲陳男是名鐵工師父，時常約朋友至八里南灣頭岸邊臨時搭建的小木屋聚會，並在岸邊停放了1艘朋友送的無動力塑膠小船，興致一來就會邀朋友一起划船遊玩。前天下午2時許，陳男與友人到小木屋烤肉，至傍晚5時左右，陳帶著57歲蔡女、61歲曾女下水划船，其餘友人則繼續於岸邊喝酒聊天，不料3人離岸後，即被潮汐帶離200公尺外，陳因喝了酒，無法自行划至岸邊，加上友人也醉到沒聽見呼救聲，他們只能在海上漂流近10小時，隨後遭大浪拍落海中。海空搜救 事主在家睡覺陳男與曾女幸運地被海浪帶上岸，陳見曾女奄奄一息，立刻呼救張姓友人將其送往輔大醫院，經急救仍有生命危險，陳則先到一旁土地公廟拜拜後，便返家睡覺，完全忘了蔡女下落不明，也未報案。海巡和消防人員接獲曾女落海消息趕抵時，現場只剩塑膠船擱淺在岸邊，並發動空勤直昇機協助進行海空搜救，但清晨海象不佳，增添搜救難度，直到上午6時許，海巡人員在出海地點南向300公尺處岸邊尋獲已無生命跡象的蔡女，送醫不治。陳返家後睡到上午近10時才被找上門的妹妹叫醒，告知警察在找他，才趕緊到警局說明，面對媒體詢問不發一語，神情顯得相當懊悔，全案由檢警偵辦中。

▲ 國民黨總統參選人韓國瑜（資料照）台北市 / 徐筠庭 綜合報導國民黨總統參選人韓國瑜競選辦公室今（14）日宣布，將由前台北縣長周錫瑋、國民黨中常委姚江臨以及國民黨立委曾銘宗，出任韓國瑜競選總部副總幹事。韓競辦指出，國民黨內的各派人馬都已集結，準備下架民進黨。韓競辦公布競總副總幹事名單 「將成功下架民進黨」韓國瑜競選辦公室指出，曾擔任過台北縣長的周錫瑋擁有雙碩士學位，一直給外界「能文能武」的印象，他在台北縣長任內時成功治理淡水河，政績有目共睹，在台北頗具聲望；而周錫瑋在初選後一路力挺韓國瑜，韓團隊也相中他的特質，請周錫瑋來深耕基層，為選情加分。同樣也將出任韓競總副總幹事的現任立委曾銘宗，擁有財經背景，從基層公務員出身，韓競辦表示，曾銘宗和「民進黨政府滿滿的空降肥貓」相比，實力有目共睹。國民黨中常委姚江臨則曾擔任台電工會理事長，關心勞工權益，理念和「莫忘世上苦人多」的韓陣營相符，未來也將在選戰中借重其長才。韓競辦表示，現在國民黨內部各派人馬都已經集結起來、進行整合，相信透過強將們的加入，明年將成功下架民進黨，維護中華民國。原始連結 更多華視新聞報導 到底何時請假拚總統？何庭歡：該請假時還是要請假 韓國瑜將請假？葉匡時：若請假市政會如常運作

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】英格蘭好手Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）星期五揮出低於標準六桿的六十五桿佳績，以兩回合總成績低於標準十桿，取得總獎金七百萬美元的年度第五場Rolex Series（勞力士系列賽）Italian Open（義大利公開賽）第二回合領先榜。丹麥選手Joachim B. Hansen（約阿希姆•韓森）打出六十六桿，一桿之微，緊追其後。費茲派崔克今天在羅馬市郊的Olgiata Golf Club（歐吉亞塔高爾夫俱樂部）有不錯的開始，全場射下七鳥，只在第二洞交出唯一柏忌的六十五桿，以低標十桿的一百三十二桿，一桿領先三十六洞成績榜。「這真是非常美好的一天，」費茲派崔克說：「在第二洞之後，我的鐵桿找到了節奏，接著感覺很舒服地打了一些好球，之後只錯過一個果嶺。」「當你位於這個位置（領先者），總是令人感到興奮。這就是你設定的目標，很期待周末的表現。」韓森抓到一鷹、六博蒂，可惜全場有三個柏忌，交出六十六桿後，以一百三十三桿，獨居第二位。北愛爾蘭名將Graeme McDowell（葛雷米•麥克道威爾）打出一場好球，交出六十六桿，與轉籍至斯洛伐克的前南非選手Rory Sabbatini（羅瑞•沙巴提尼）、英格蘭雙雄Justin Rose（賈斯汀•羅斯）、Andrew Johnston（安德魯•強斯頓）、印度選手Shubhankar Sharma（蘇班卡•夏爾瑪），五人成績都是低於標準七桿。義大利選手Andrea Pavan（安德烈•帕凡）今天打出六十七桿，以低標六桿的一百三十六桿，與開局領先的芬蘭選手Tapio Pulkkanen（塔皮歐•普卡南）、奧地利的Bernd Wiesberger （本德•韋斯伯格）等人並居在第八位，是表現最佳的地主選手。兩回合預賽結束，大會取平標準桿為晉級線，並列五十八名，共有六十九人進入周末決賽。美國選手David Lipsky（大衛•利普斯基）驚險地踩線晉級。旅美歐洲球星Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞）兩天皆墨，今天爆出七十六桿後，以一百四十七桿的成績，提前結束這場國家公開賽之旅。

曾控國民黨千億黨產的「大掌櫃」劉泰英，身邊除了有高顏值的小蜜寶、來自對岸的新女友拉拉，以及原本朋友圈公認的女友心玫之外，還有一位在他生命中相當重要的女人明璇。知情人士指出，明璇是個美魔女，約50多歲，是劉泰英以前在「八樓招待所」的總管，至今仍經常陪在劉泰英身邊，照顧他的生活。9月8日上午8時許，本刊直擊劉泰英與明璇步出家門，前往台灣大學農業試驗所，二人在台大校門外下車，一左一右保持著3步以上的距離，走向已在旁等候的友人，一行約10人在校園內散步，累了就在涼亭休息，2個小時才結束這場假日的校園散步之旅。知情人士透露，陪劉泰英逛校園的明璇，也是他的紅粉知己之一。劉泰英的人生充滿傳奇，他曾是政商界爭相巴結的重要人物，2003年9月新瑞都案開庭時，證人大爆劉在「八樓招待所」的內幕，指稱在那裡曾遇見陸海空三軍副總司令拚酒喝到爛醉，還有妙齡女子在劉的面前全裸跳舞替他慶生，更勁爆的是有證人當庭指陳，當時的立法院長王金平曾在招待所打麻將大輸424萬元，立委周五六則曾一夜狂贏758萬元。如今，曾風光一時的劉泰英在經歷過入獄、喪妻的人生巨變後，絢爛的過往看似趨於平淡，但他仍不忘情拚經濟，經常發表時論，且更重視養生，即使白髮蒼蒼仍樂活周旋4女之間，老後人生依舊亮麗繽紛。★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。更多鏡週刊報導【泰公一尾龍5】8旬翁號稱讓女友懷孕 泰公狂讚神祕藥酒【泰公一尾龍6】金正恩心腹密來台 原來是向劉泰英取經【泰公一尾龍7】劉家豪宅全遭查封 泰公人前風光人後落寞求神

工商時報【文╱張秉鳳】勇於創新是激勵產業不斷前進的重要動力；鋰電池是電動載具、儲能系統、備用電源等產品的重要關鍵，但由於目前鋰電池價格仍相當高，幾乎佔了上述終端產品成本四成，因此，為降低終端產品業者的使用成本，日本市場出現了全生命週期的鋰電池，轉換為資產價值，進行租賃之商業模式，此一創新商業模式很值得台灣效法借鏡。工材化所研院吳弘俊博士指出，隨著訂閱經濟興起，日本在電池的使用行為已轉變成租賃模式，例如日立造船原是銷售電池給日本最大鐵道公司，但現在日立造船將電池販售給日本商社，日本商社再將電池租賃給鐵道公司使用。這個模式是因電池的全生命週期所衍生出來的資產價值，使租賃公司願意把電池出租給終端客戶使用收取定期收益，終端客戶也不必一次性付出龐大的費用即能使用；這個模式促使日本儲能產品迅速蓬勃發展，是台灣規劃電池產業發展時可以參考的。從日本日立造船銷售電池給日本商社再租賃給日本鐵道公司的商業模式來看，電池達到全生命週期是轉化成資產價值啟動租賃商業模式運作的首要條件。工研院與長利科技共同開發出的超分子電池也同樣具有轉換成資產價值的全生命週期水準，這對於台灣電池產業發展循環經濟租賃商業模式，打開了一扇機會之窗。長利科技董事長李明峰表示，過去電池一直被定義成「耗材」，但透過創新技術將電池壽命延長2倍以上，電池已不應該是「耗材」，而是「資產」；因為當電池壽命能大幅提升，可改以全生命週期的價值來營運，形成資產化後，進行租賃的商業模式，這樣將能有效讓電池使用者，大幅下降營運成本，增加採購意願。潘金平博士也向政府提出呼籲，台灣若能仿效日本一樣的訂閱經濟思維，加入租賃行為操作後，產業必定會有機會大展拳腳，也能達成政府積極想推動的電池國產化；依這樣的成功模式共組MIT技術團隊前進東南亞國家，勢必能將儲能、電動機車與5G等這些台灣積極發展的新興優勢產業在海外發揚光大。

【早安健康／高橋由紀（日本美體專家）】首先體重減了3公斤，也改善了更年期症狀和便祕問題。 市村多絵 小姐（62歲 瑜珈講師） 距今10年前，因飽受腰部和膝蓋疼痛之苦，我每天都戴著護腰和護膝，心情也非常不安。 另外，還有浮腫、臉部潮紅和偏頭痛等更年期症狀，天氣不好時，心情就很低落，經常陷入憂鬱狀態。 練習骨盆調整瑜珈後，剛開始出現的變化是體重減了3公斤，身高長高了1.5公分！朋友們也立刻注意到我的變化。接著，姿勢變得更穩定，肩膀也開始放鬆，長期的慢性便祕等各種身體不適問題，也在不知不覺中慢慢消失了。 雖然難以修正習慣動作和使用身體的方式，但確實改善了身體狀態，原本出現歪斜狀況的身體也恢復至正常狀態。 針對每次的練習，我都很重視身體和心理的變化，接下來也將持續練習骨盆調整瑜珈。 觸摸、實際感受「沾黏」症狀…… 按壓膝蓋後側，若感覺疼痛，代表骨盆內出現沾黏症狀 出現沾黏症狀後，上半身與下半身行動能力變差，若出現內臟沾黏症狀，更會令骨盆附近的狀態變得更嚴重，但我們卻無法藉由觸碰方式放鬆骨盆內的沾黏症狀。 出現於骨盆內的沾黏症狀，可針對膝蓋後側進行簡單的自我檢查。膝蓋後側是腳底和腰部連接肌肉的邊緣部分，因較少活動到此部位，比較容易出現沾黏症狀，也比較容易因為骨盆出現沾黏症狀連帶受到影響。手指用力按壓膝蓋後側，若感覺疼痛，代表骨盆內已出現沾黏症狀。若骨盆底肌群出現沾黏症狀，因這個部位跟身體動作有密切關聯，所以一定會造成骨盆內出現異常狀況。 飽受膝蓋痛、腰痛、畏寒怕冷、浮腫，以及無法消除腿部疲累等症狀之苦的人，因肌肉和臟器等處受到沾黏症狀影響，所以膝蓋後側才會感到疼痛。 透過用力按壓方式，放鬆出現在膝蓋後側的沾黏症狀，就能恢復腿部的循環。由於骨盆附近是最容易出現沾黏症狀的巢穴，透過放鬆沾黏可將骨盆附近漸漸「調整」回正常狀態。在這項檢查中感覺疼痛的人，請從今天開始，每天睡前5分鐘養成按摩膝蓋後側的習慣。養成習慣後請每天確實練習，因膝蓋後側出現沾黏症狀造成的腰痛和畏寒怕冷等症狀，狀況將慢慢減輕，也可解決腿部浮腫問題。 第二頁分享更放鬆骨盆沾黏的秘訣：活躍骨盆底肌群，練習最具代表性的「凱格爾運動」一口氣加速消除骨盆內沾黏！ 更放鬆骨盆內沾黏的秘訣……活躍骨盆底肌群 由於骨盆位於身體中心，也是活動身體時的關鍵部位，因此骨盆調整瑜珈非常重視骨盆附近的保健。其中，骨盆底肌群在骨盆下方擔任吊床般的功能，對維持骨盆附近的柔軟度來說非常重要。由於擔任「支撐」的功能，因此希望能夠保持伸縮自如的狀態，然而很多人卻飽受身體不適之苦，不僅影響到日常生活，因處於有時僵硬有時放鬆的不安定情況，導致無法施力的狀態。 進行放鬆沾黏步驟後，是巧妙使用骨盆底肌群的絕佳時機，放鬆沾黏導致的僵硬骨盆後，比較容易活動到骨盆底肌群。請務必嘗試練習一下跟骨盆底肌群有關、具有代表性的保健體操「凱格爾運動」（Kegel exercise，也稱骨盆運動），可一口氣加速消除骨盆內沾黏。 然而，也有人在進行凱格爾運動時，為了達到緊實效果努力過度，反而造成骨盆底肌群變硬。練習時，重點在於「緊縮後，確實釋放力氣」。 若長時間處於緊縮狀態置之不理，沒有進行「放鬆」步驟，骨盆底肌群會長期處於緊縮狀態。若長期持續下去，肌肉開始僵硬收縮、無法活動，不知不覺中導致骨盆附近各處出現沾黏症狀。如此一來，儘管非常努力持續練習，但是不僅身體不適狀況無法恢復，也無法讓出現疼痛與不舒服的某些部位的狀態變好。 正確練習凱格爾運動，對訓練骨盆底肌群的柔軟度非常有效。練習時若能巧妙運用釋放力氣的技巧，身體將會漸漸出現變化。確實掌握「放鬆」、「緊縮」的感覺，恢復自在伸縮的狀態吧。 本文摘自《放鬆沾黏！連醫師都想學的骨盆調整術》／高橋由紀（日本美體專家）／出色文化 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】